“고요한 숲의 숨결, 마음을 안정시키는 나무의 향기”
🔹 개요 및 역사
• 시더우드 오일은 주로 **시더 계열의 나무(삼나무)**에서 추출되는 정유입니다.
• 고대 이집트, 티벳, 메소포타미아, 히브리 문화에서 향료, 방부제, 약용으로 사용되었으며,
• 특히 고대 이집트에서는 미라 방부 처리에 사용되었고, 성전의 기름으로도 사용되었습니다.
• 성경에는 **레바논의 백향목(Cedar of Lebanon)**이 자주 언급되며, 왕궁과 성전을 짓는 재료로도 쓰였습니다.
🔬 주 성분 (Chemistry)
시더우드 오일의 성분은 나무의 종류에 따라 다르지만 일반적으로 다음과 같은 주요 성분을 포함합니다.
• 항균, 항진균, 방충, 진정 성분이 풍부하여 다양하게 활용됩니다.
🌍 주요 생산지 및 원료 종류
시더우드 오일은 여러 종류가 있으며 나무의 종류와 산지에 따라 향기와 성분이 달라집니다.
🧪 추출 방법
• 증류 추출(Steam Distillation)
→ 주로 목재, 수피를 사용하여 수증기로 증류하여 추출합니다.
• 일부 전통 지역에서는 냉침(Infusion) 또는 침출법도 병행되었어요.
🌿 효능 및 현대적 효과
시더우드 오일은 다음과 같은 효능으로 과학적 연구 및 대체의학에서도 사용됩니다.
📜 고대의사 및 전통적 활용
• 아유르베다(인도): 폐, 기관지 문제에 사용
• 이집트 의학: 시체 방부 및 살균제로 사용 (방부력 매우 강함)
• 티벳 의학: 명상 및 의식 시 사용,
심신 안정 목적
• 중세 유럽: 기생충 제거제 및 감염 억제
용도로 사용됨
⚠️ 사용법 및 주의사항
사용법
• 디퓨저: 3~5방울, 숙면 및 감정 안정
• 두피 마사지: 베이스 오일 1스푼에
1~2방울 희석
• 피부: 캐리어오일에 희석하여 국소 사용
• 천연 탈취제: 물에 타서 뿌리거나 나무 블럭에 떨어뜨려 사용
주의사항
• 직접 바를 땐 반드시 희석 사용 (피부 자극 가능성)
• 임산부, 유아, 간질환자 사용 주의
• 내복은 금지 (의료용으로 정제된 오일 제외)
***오일은 의학품이 아닙니다***
📚 과학적 근거 및 논문
1. Cedrol promotes sleep in rats and humans
• Journal of Natural Medicines, 2007
• 세드롤 성분이 인간과 쥐의 수면 유도에 효과
있음 확인
2. Antifungal and antibacterial activity of cedarwood oil
• BMC Complementary Medicine, 2015
• 시더우드 오일이 진균과 박테리아에
강한 억제력을 보임