"미네랄워터, 물 이상의 회복을 담다"운동 후 진짜 필요한 건 단순한 물이 아니다운동 중 땀으로 빠져나가는 건 단순한 ‘물’이 아닙니다. 체내 전해질, 미네랄, 수분이 복합적으로 소모되며, 이를 회복시키기 위해선 자연 그대로의 미네랄이 살아 있는 물, 바로 미네랄워터가 필요합니다.⸻1. 미네랄워터란 무엇인가요?미네랄워터는 지하 암반층에서 자연 여과된 물로, 인공적으로 첨가하지 않은 자연 유래 미네랄(칼슘, 마그네슘, 칼륨, 나트륨 등)을 함유한 물입니다. 일반 생수보다 체내 대사, 수분 유지, 회복을 도와주는 기능성이 더 큽니다.⸻2. 주요 성분과 건강 효능 • Ca (칼슘): 뼈 건강, 신경전달, 심장 박동 조절 • Mg (마그네슘): 근육 이완, 피로 해소, 신경..
